Эксперты

Что такое осознанность и как ее развивать

Что такое осознанность и как ее развивать

Осознанность – умение находиться в настоящем моменте, и безоценочно проживать его на 100%. Развивать осознанность – это начать вносить внимание в себя и свою жизнь, быть в потоке. 

Самое популярное на сайте

Лушчие события
Полезные подкасты о ментальном здоровье

Полезные подкасты о ментальном здоровье

Как научиться справляться с тревожностью

Как научиться справляться с тревожностью

Путь к счастью: Топ-5 книг

Путь к счастью: Топ-5 книг

Что такое философия slow living

Что такое философия slow living

Vitaguru в соцсетях

facebook
youtube
instagram
linkedin

РЕКОМЕНДУЕМ

VITAGURU - №1 ecosystem holistic lifestyle

VITAGURU - №1 ecosystem holistic lifestyle

VITAGURU – комьюнити и экосистема, платформа, медиа и маркетплейс адептов целостного осознанного образа жизни – holistic lifestyle.

Наша миссия – предоставить систему целостного осознанного образа жизни для счастливого и продуктивного долголетия, помочь стать “мастером жизни”.

VITAGURU – это экосистема, которая помогает стать мастером жизни через 12 ключевых сфер: здоровье, благополучие, семья, самореализация, образ жизни, питание, красота, время, пространство, духовность, творчество, окружение – путем информирования, обучения, диагностики, очищения, восстановления, реабилитации, омоложения и профилактики.

ХОТИТЕ БЫТЬ В КУРСЕ ВСЕГО?

Подпишитесь на нашу рассылку, вам понравится. Мы обещаем писать редко и по делу.

Loading

Результаты поиска

Запрос поиска