04.05.2020
Топ-7 надихаючих книг. Добірка від телеведучої та медіа-тренерки Аліни Солодка-Доля
Карантин в Україні продовжено до 22 травня. Важливо розуміти, що це – вимушена та необхідна міра. Розглядайте цей час, як додаткову можливість зайнятися саморозвитком, як особистий виклик: ставте цілі та досягайте їх!
Телеведуча, медіа-тренерка та експерт з особистого бренду Аліна Солодка-Доля спеціально для VITAGURU поділилася своїм списком надихаючих книжок.

Алина Солодка-Доля
“Зізнаюся, я не стала читати на карантині більше, але мені подобається, що є можливість залягти в обнімку з книгою в будь-який час, коли хочеться. Для мене звична норма – 2-3 книги в місяць, частіше читаю нон-фікшн або бізнес- літературу. На карантині ж намагаюся приділяти час художнім книгам, так як я зараз проводжу час за містом, тут є велика бібліотека, яку я збирала роками, але не встигла ще все прочитати. Хоча і без мотиваційних книг вже не можу обійтися, тому одночасно читаю відразу декілька в різних жанрах “, – розповідає Аліна Солодка-Доля.
За словами Аліни, карантин – це відмінна можливість переглянути своє ставлення до багатьох речей та зрозуміти наскільки ви задоволені своїм життям.
“Якщо так, тоді продовжуйте робити те, що робите, в тому ж темпі. Якщо ні, вам є над чим подумати. А якщо немає бажання думати і аналізувати, просто почитайте хороші книги”, – радить Аліна.
Топ-7 книг від Аліни Солодка-Доля:
- “Коли говорити Так” маркетолога і бізнес-тренера Людмили Калабухи. Перша прочитана книга на карантині. Завдяки їй мені захотілося діяти і досягати своїх цілей. Там стільки надихаючих історій про жінок, які будували нежіночий бізнес і досягли успіху в цьому, про чоловіків, що піднімалися на Еверест і тих, хто ламав стереотипи і шаблони в ім’я своєї мрії. У цій книзі лінії доль талановитих людей перетинаються з практичним досвідом підприємців та експертів з різних сфер діяльності, який 100% застосуємо в будь-якій професії. Крім того, там є глава з моїми рекомендаціями (ст. 251), де я поділилася особистим досвідом, як вести себе в ситуації, коли до тебе проявляють неповагу. Рекомендую! Це джерело корисної інформації і порад, які потрібно брати і впроваджувати.
- Едгар По “Збірник творів. Зачарований замок” читаю вечорами для міцного сну. Я обожнюю творчість цього письменника, тому що люблю детективи, приправлені містикою. А 18-19 століття просочене езотерикою: унікальними явищами, справжніми феноменами і незрозумілими фактами. Якщо вас також цікавлять загадкові історії з несподіваною розв’язкою, тоді будь-який твір письменника припаде до смаку. Думаю, що в школі нас невиправдано рано знайомлять з текстами автора, тому що творчість, як і життя Едага По, повні таємниць, і бажання розгадати або зрозуміти їх з’являється в свідомому віці.
- “Grace. Автобіографія” Грейс Кодінґтон. Автор книги фешн-редактор американського Vogue і людина, якій довіряє найважливіше – наповнення журналу, Анна Вінтур. Історія про дівчинку з англійської провінції, яка мріяла про високу моду. Вона стояла біля витоків спочатку британського Vogue, а потім і американського, і ділила обіди та квадратні метри з самими великими фотографами фешн-світу! Стільки кулуарних подробиць про те, як розгортаються події за лаштунками світових подіумів і що відбувається в примірочних кращих будинків моди, складно десь знайти. А ще мені дуже цікаво “підглянути” як творчі особистості такого масштабу генерують контент, де беруть ідеї і про що базікають за чашкою кави з приятелями, такими як Маріо Тестіно або Кельвін Кляйн.
- “Як говорити з ким завгодно, коли завгодно і де завгодно” Ларрі Кінг. Автор – мега-відома особистість на американському ТБ і зірка CNN, без скромності, людина-легенда. Мене захопив дуже легкий слог, надихаючі, моментами сміливі історії про те, як молодий спеціаліст мріяв працювати на телебаченні і боровся за свою мрію, як в нього вірили і як він розчаровувався, не обійшлося і без історій про курйози в ефірі – моя улюблена частина про роботу на ТВ. Кожне речення можна взяти за цитату і повісити на холодильник. Градус мотивації зашкалює! “Я хочу, щоб моя справа була мені в радість. Я не бажаю, щоб мені здавалося, ніби я працюю”.
- “Доставка щастя” Тоні Шей – перша бізнес-книга, над якою я плакала. Коли я читаю про людей, які фанатично люблять свою справу, мене це дуже зворушує. Тому що я ціную такі якості, як професіоналізм і відданість справі. Книга про те, як побудувати бізнес і втратити його, і як знову піднятися з дна і почати створювати щось велике, і в результаті досягти поставленої мети. Головний секрет успішного бізнесу або справи, який я розкрила для себе завдяки цій книзі – вірити у свої сили, оточувати себе такими ж віруючими людьми і думати про користь, яку принесе продукт споживачеві.
- “Сніданок у Тіффані” Трумен Капоте – легка книга, яка читається на одному диханні, за годину-дві. Просто відволіктися і зануритися в розповідь про Америку 40-х років і “послухати” пікантні розповіді однієї чарівної дівчини, яка вміла насолоджуватися життям.
- “Есенціалізм” Грег Маккегон – книга для тих, хто не може зупинитися на одній справі і хоче обійняти неосяжне. Під час читання змінюється сприйняття дійсності і з’являється чітке відчуття, які цілі важливі, а що залишається поза рамками пріоритетності. Більше того, хочеться відразу сконцентруватися на найважливішому і діяти. І ти точно вже знаєш, що важливо, а що ні.
Більше цікавого читайте на наших сторінках Facebook & Instagram.
Хіти продажів
Новинки

Статті
У чому полягає енергія життя?
Ми визначили 12 ключових сфер життя кожної людини, якісне поліпшення кожної з яких наповнить ваше життя енергією та гармонією: здоров'я, благополуччя, сім'я, самореалізація, спосіб життя, харчування, краса, час, простір, духовність, творчість та оточення.
Здоров'я
"Здоров'я - це коли кожен день найкращий", - Франклін Адамс
Краса
"Краса є у всьому, але не всім дано це бачити", - Конфуцій
Харчування
"Ми живемо не для того, щоб їсти, а їмо для того, щоб жити", - Сократ
Дім
"Немає місця милішого за рідну домівку", - Марк Туллій Цицерон
Сім'я
"Кожна людина завжди чиясь дитина", - П'єр Огюстен де Бомарше
Спосіб життя
"Залишайтеся собою - це найпростіший і найгідніший спосіб життя незалежно від того, що думають про вас інші", - Мрінал Кумар Гупта
ХОЧЕТЕ БУТИ В КУРСІ ВСЬОГО?
Підпишіться на нашу розсилку, вам сподобається. Ми обіцяємо писати зрідка та по суті.
