21.10.2020
Приложения для мониторинга здоровья: топ-5 самых полезных
Мы сделали подборку простых и удобных мобильных приложений, которые помогут следить за состоянием своего здоровья.
Топ-5 полезных приложений:
Health
Это мобильная медицинская карта, куда пользователь может внести все самые важные данные о своем здоровье: группу крови, хронические заболевания, непереносимость продуктов, уровень сахара и холестерина, наличие аллергии, время приема лекарств и т.д. Также приложение собирает медданные из используемых вашим смартфоном программ.
Сервис анализирует и систематизирует все эти данные, чтобы вы могли отслеживать показатели своего организма.
Ada
Полноценное мобильное руководство по здоровью. В приложении собрана и систематизирована информация о тысяче болезней – от простой простуды до редких заболеваний. В отличие от недостоверных форумов в интернете, здесь информация о заболеваниях и их симптомах составлена более чем 100 учеными и докторами.
По вашему запросу и ответам на уточняющие вопросы, сервис сможет определить, проявлением какого заболевания могут быть описанные вами симптомы.
MedM Blood Pressure
Это приложение будет полезным гипо- и гипертоникам. Пользователь вводит данные об артериальном давлении, пульсе и других показателях, а сервис систематизирует эту информацию и показывает статистику в виде диаграмм, специализированных графиков по дням, неделям, месяцам. Кроме того, MedM Blood Pressure синхронизируется с умными электронными тонометрами.
Вы можете не только отслеживать изменения состояния своего здоровья, но и предоставить родственникам доступ к своим данным.
Первая помощь
Официальное приложение “Первая Помощь Международной федерации обществ Красного Креста и Красного Полумесяца”.
В приложении собраны полезные советы в случае несчастного случая: есть разделы о переломах, укусах, кровотечениях, сердечном приступе, отравлениях, тепловом ударе и многом другом. В каждом из них пошагово описывается, что необходимо делать в том или ином случае.
Moodnotes
Мобильный журнал для отслеживания настроения создан психологами из компании Thriveport специально для жителей мегаполисов, которые, согласно данным Всемирной организации здоровья, часто страдают от перепадов настроения и депрессий.
Приложение отправляет вопросы с целью оценить ваше настроение, отследить эмоции и чувства, после чего дает рекомендации и советы, как его улучшить.
Читайте также: Сон, как важнейшая составляющая здоровья.
Больше интересного читайте на наших страницах Facebook & Instagram.
Хиты продаж
Новинки
Cтатьи
В чем состоит энергия жизни?
Мы определили 12 ключевых сфер жизни каждого человека, качественное улучшение каждой из которых наполнит вашу жизнь энергией и гармонией: здоровье, благополучие, семья, самореализация, образ жизни, питание, красота, время, пространство, духовность, творчество, окружение.
Здоровье
"Здоровье - это когда каждый день лучший", - Франклин Адамс
Красота
"Красота есть во всем, но не всем дано это видеть", - Конфуций
Питание
"Мы живем не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить", - Сократ
Дом
"Нет места милее родного дома", - Марк Туллий Цицерон
Семья
"Каждый человек всегда чей-нибудь ребенок", - Пьер Огюстен де Бомарше
Образ жизни
"Оставайтесь собой – это самый простой и достойный образ жизни независимо от того, что думают о вас другие", - Мринал Кумар Гупта
ХОТИТЕ БЫТЬ В КУРСЕ ВСЕГО?
Подпишитесь на нашу рассылку, вам понравится. Мы обещаем писать редко и по делу.