
20.11.2020
Полезные подкасты о ментальном здоровье
Предлагаем вам подборку интересных и полезных подкастов о ментальном здоровье.
Хтознаяк
Авторская программа психолога и психотерапевта Анны Шийчук на Urban Space Radio. Анна говорит о наших страхах и тревогах, прокрастинации и спокойствии, как внутренней опоре, выгорании и важности сна.
Мы не договорили!
Подкаст о ментальном здоровье и о том, каким образом оно влияет на нашу жизнь. От сезона к сезону ведущие честно говорят о том, что происходит с их головами, чувствами и жизнью.
Простыми словами
Авторы подкаста – редактор и писатель Марк Ливин и психотерапевт Илья Полуденный, объясняют сложные вещи простыми словами. У подкаста вышел уже второй сезон, в котором Марк и Илья говорят о защитных механизмах психики.
Якшо Чесно
Подкаст, в котором автор Ирина Громоцкая общается с разными интересными людьми о важном, о том, что все мы не идеальны и это нормально. Например, в одном из последних выпусков, режиссер Нариман Алиев рассказывает о своих фобиях, а в другом – сценаристка и режиссер Марыся Никитюк размышляет о самоидентификации и влиянии социума на восприятие себя.
Сам собі людина
Это один из подкастов мультимедийной урбанистической платформы Urban Space Radio. Ведущая Катя Масляк говорит об эмоциях, выученных схемах, стереотипах и невербальном общении, о том, как мы воспринимаем себя и других.
Человеку нужен человек
Автор подкаста – блогер Катя Гайдут говорит с известными и успешными женщинами о самореализации, работе, отношениях, предназначении и месте женщины в современном мире.
Вслух Project
Подкаст личных и интимных историй без осуждения. Эксперты на примерах конкретных людей рассказывают об эмоциональном интеллекте, отношении к своему телу, семейных конфликтах и взаимопонимании.
Читайте также: Топ-10 полезных подкастов для саморазвития.
Больше интересного читайте на наших страницах Facebook & Instagram.
Хиты продаж

Новинки

Cтатьи
В чем состоит энергия жизни?
Мы определили 12 ключевых сфер жизни каждого человека, качественное улучшение каждой из которых наполнит вашу жизнь энергией и гармонией: здоровье, благополучие, семья, самореализация, образ жизни, питание, красота, время, пространство, духовность, творчество, окружение.
Здоровье
"Здоровье - это когда каждый день лучший", - Франклин Адамс
Красота
"Красота есть во всем, но не всем дано это видеть", - Конфуций
Питание
"Мы живем не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить", - Сократ
Дом
"Нет места милее родного дома", - Марк Туллий Цицерон
Семья
"Каждый человек всегда чей-нибудь ребенок", - Пьер Огюстен де Бомарше
Образ жизни
"Оставайтесь собой – это самый простой и достойный образ жизни независимо от того, что думают о вас другие", - Мринал Кумар Гупта
ХОТИТЕ БЫТЬ В КУРСЕ ВСЕГО?
Подпишитесь на нашу рассылку, вам понравится. Мы обещаем писать редко и по делу.