Ученые разрешили пить много кофе!

24.04.2020

Ученые разрешили пить много кофе!

Вернее, они опровергли слухи о том, что кофе вреден и его потребление необходимо жестко ограничивать. Будем считать этот ароматный напиток реабилитированным и с радостью сообщаем вам, сколько же чашек в день считается безвредной нормой.

Британские ученые спасают мир!

Конечно же, в историю спасения кофе вмешались британские ученые, которые провели тщательные исследования и пришли к сенсационным выводам. Они изучали воздействие кофеина вместе с Фондом сердечных заболеваний  на артерии человека. И, к всеобщему удивлению, выяснили, что 25 чашек кофе не оказывает влияние на жесткость артерий и, не взирая на эту страшную, на первый взгляд цифру, не приводит к инсульту или инфаркту!

Не спешите радоваться

Безусловно, такие выводы исследователей не означает, что мы теперь начнем пить кофе в таких объемах. «На мой взгляд, это довольно глупая отчетность», — комментирует доктор Дэвид Кац, директор Исследовательского центра профилактики Йель-Гриффина и автор книги «Правда о еде», в своем интервью Huffington Post по теме сенсационного заявления о безвредности кофе.

Все дело в том, что исследовалось только одно воздействие, но не учитывалась, по словам Кац, проблема в целом. Ведь кофеин оказывает негативное воздействие на другие системы, поэтому говорить о безвредности этого продукта в целом нельзя.

Так сколько же можно чашек кофе в сутки?

Давайте успокоимся и вернемся к предыдущим исследованиям, которые определяют среднюю безвредную норму потребления этого самого популярного стимулятора в мире. Она равна 3-4 чашкам кофе в день, но оптимальным будут, все же,  1-2 чашки. Дело в том, что кофе – это возбуждающий нервную систему напиток, в то время как люди чаще всего находятся в состоянии стресса или повышенной чувствительности.  А цифра в 25 чашек может говорить лишь о том, что описанный ранее феноменальный вред от передозировки кофеином  несколько преувеличен.

Поделиться

Хиты продаж

HEREEEEtt

Cтатьи

Ученые назвали лучшую диету 2021 года

Ученые назвали лучшую диету 2021 года

Авторитетное американское издание U.S. News & World Report опубликовало ежегодный ...

Топ-5 полезных гаджетов для здоровья

Топ-5 полезных гаджетов для здоровья

Топ-5 витаминов для красивой и здоровой кожи

Топ-5 витаминов для красивой и здоровой кожи

Новости

Что такое sustainability и почему это важно

Что такое sustainability и почему это важно

Что почитать на карантине: ТОП-5 новинок весны

Что почитать на карантине: ТОП-5 новинок весны

ХОТИТЕ БЫТЬ В КУРСЕ ВСЕГО?

Подпишитесь на нашу рассылку, вам понравится. Мы обещаем писать редко и по делу.

Loading

Результаты поиска

Запрос поиска