Александра Дергоусова: Через постоянный духовный рост пытаюсь делать жизнь вокруг красивее и счастливее

07.09.2020

Александра Дергоусова: Через постоянный духовный рост пытаюсь делать жизнь вокруг красивее и счастливее

Александра Дергоусова – предприниматель, ментор и лайфчейнджер, преподаватель курса O&O Academy “Красивое состояние” и любящая мама.

В интервью VITAGURU она рассказала о том, как нашла свое дело и не одно предназначение, призналась, что для нее значит быть счастливой, а также поделилась планами на будущее.

Александра, расскажите о себе, чем вы сейчас занимаетесь? 

Если говорить о моей социальной деятельности, то у меня есть несколько бизнес-направлений. Одно из тех, которое я сейчас активно развиваю – бренд постельного белья и домашнего текстиля Home me.

Также я продолжаю заниматься организацией свадеб и частных мероприятий, но уже 4 года я полностью изменила формат Dergousova Agency. Сейчас мы уже не крупный бизнес с огромной командой, а бутик-агентство, которое работает не со всеми и не для всех делает мероприятия.

Недавно я стала амбассадором мирового бестселлера “Четыре священных секрета” в Украине: то есть вместе с издательством “Основи” перевела книгу с английского на украинский и полностью подготовила ее к печати. Сейчас книга активно продается в Украине.

Также я являюсь преподавателем курса “Красивое состояние” в Украине. Всего таких преподавателей несколько сотен по всему миру. Это направление я сейчас очень активно развиваю, потому как вижу колоссальный эффект на людях, которые прошли этот курс. Они буквально пробуждаются к жизни и открываются познанию своего внутреннего мира. Видеть эту трансформацию невероятно приятно.

Помимо этого, я активно помогаю распространению учений Академии O&O, основателями которой являются авторы книги “Четыре священных секрета”. И курс “Красивое состояние” полностью разработан ими. Мне очень нравится простота, глубина и эффективность учений, которые передают Кришнаджи и Притаджи.

Также я являюсь мамой прекрасного сына Макара и женщиной, которая познает себя и мир, пытается делать жизнь вокруг красивее и счастливее, естественно через раскрытие своей природы, познания своего предназначения и постоянного духовного развития.

Как вы нашли свое дело? 

Несколько лет назад я осознала, что наше представление, что есть одно дело на всю жизнь, или как мы его называем – предназначение, ложное.

Все в нашем мире находится в постоянном движении, наша вселенная в постоянном движении, также и мы не стоим на месте. И наше дело может меняться, предназначений может быть больше, чем одно и на всю жизнь.

Все это зависит от множества факторов: от того, как мы развиваемся, какие люди нас окружают, что мы делаем в данный момент жизни и на каком уровне осознанности находимся.

Последние 14 лет своей жизни я занимаюсь свадьбами. 10 лет из них я уделяла 90% своего времени этому. Мы начали этот бизнес совершенно наивно, потому что были детьми. Мы верили в то, что можем делать то, что делали, и любили это всей душой, нами двигала невероятная страсть, мы воротили горы. За это время мы с моей командой создали много невероятных проектов, повлияли на свадебную культуру Украины, вырастили огромное количество специалистов и осчастливили множество пар. Было ли это моим предназначением? Естественно. Я горжусь этим периодом и благодарна ему за очень много уроков, приобретений и достижений. Но в какой-то момент я поняла, что мне пора двигаться дальше. Это было непростым решением, оно заняло приличных пару лет сомнений. В тот период я стала мамой и осознала, что это тоже является моим предназначением: привнести в этот мир волшебного ребенка, который проживет красивую наполненную жизнь.

Работа над собой и страсть к самопознанию и жизни без страданий, с наслаждением и удовольствием, привела меня к учениям, которые помогли мне. Тогда у меня в сердце родилось искреннее желание делиться этим с другими. И сейчас, проводя регулярно курс “Красивое состояние” и видя трансформацию людей вокруг, я понимаю, что сейчас это – мое предназначение. И я чувствую, что это только начало.

Что для вас значит быть счастливой?

Счастье, как и безусловную любовь, описать невозможно. Это можно только прожить.

Для меня быть счастливой – это расширенное состояние, когда ты присутствуешь в моменте, не просто в уме, а буквально ощущаешь все происходящее вокруг, тебе искренне хочется этим делиться, ты способен на многое и очень сильный в этот момент, вдохновляешь других.

Есть разные состояния счастья: есть тихое и спокойное счастье, когда тебе просто хорошо, вне зависимости от того, что происходит вокруг. А есть очень усиленное счастье – как калейдоскоп огромного количества эмоций. Такое состояние счастья чаще всего вызвано какими-то событиями, и не обязательно теми, которые создала осознанно, оно просто “накатывает”. Например, я еду в машине, слушаю музыку, светит солнце и мне хорошо, я – счастлива.

Я пока не достигла такого состояния счастья, когда оно внутри меня и не зависит от внешних факторов, но у меня бывают “приступы” счастья как благословения, когда оно просто случается и не связано ни с чем вокруг.

Что вы считаете самым главным на пути к себе, к внутренней гармонии?

Мне кажется, что путь к себе и внутренняя гармония начинаются с внутренней правды. Многие не совсем понимают, что это за термин.

Внутренняя правда – это когда ты по-настоящему понимаешь, что с тобой сейчас происходит, что ты испытываешь, что ты проживаешь – какое состояние, какую эмоцию, и это никак не связано с внешним миром. Ты просто видишь это и не борешься с ним.

В наше время люди не умеют встречаться с внутренней правдой. Чаще всего мы ищем причину вовне, обвиняем и судим окружающих, и всю энергию, которую Вселенная нам дает в этот момент, чтобы справиться со сложившейся ситуацией и вынести опыт, вырасти, пройти урок, мы “сливаем” вовне – в злость, в желание переделать кого-то, изменить что-то, осудить. А эта энергия, как топливо, дана для другого. Мы не просто не растем, но еще и усиливаем свое внутреннее состояние тем, что пытаемся не замечать его.

Если научиться встречаться с внутренней правдой, направлять энергию внутрь себя, тогда наступает освобождение, начинается осознание, приходят инсайты и свобода. В этом и есть осознанность. Поэтому, познать искусство внутренней правды, научиться с ней встречаться, это то, что необходимо для развития себя.

Что вас вдохновляет, помогает быть продуктивной?

Быть продуктивной возможно только тогда, когда ты находишься в красивом состоянии. Это любое состояние, где нет внутреннего конфликта, это состояние тишины и покоя, благодарности и вдохновения, радости и любви. Только в красивом состоянии человек разумен и соединен с моментом, только в красивом состоянии человек способен быть здесь и сейчас, тогда он полностью сосредоточен и эффективен.

Я стараюсь взращивать в себе красивые состояния, и учусь находиться в них все больше и больше времени. Находиться в них все 100% невозможно. Для меня также очень важно видение – большая цель, которая ведет меня в процессе.

Источников вдохновения много: это мой ребенок, путешествия, интересные книги, фильмы основанные на реальных событиях. Но больше всего меня вдохновляют люди – волевые, сильные, искренние и честные, настоящие, без “фотошопа” и без наигранности. Также меня сильно вдохновляют трудные проекты и сложные задачи – я их обожаю, они меня прямо окрыляют.

Я всегда любила сложные проекты и никогда их не боялась, и когда я их преодолеваю, я становлюсь сильнее и круче внутри. Мне это очень нравится.

Что для вас значит энергия жизни?

Для меня энергия жизни – это тоже самое, что вселенская разумность. Это то полотно, из которого соткана вся жизнь, все материальное и нематериальное, все формы жизни, опыт, который мы проживаем.

Там, где есть разделенность, эгоцентризм, агрессия, злоба, там энергия жизни не протекает, а застревает и не движется. Это как раковые клетки в организме. Энергия жизни течет везде, где есть единство, соединенность, где есть симбиоз, где нет борьбы.

Как вы справляетесь с жизненными трудностями, вызовами?

Мой свадебный бизнес научил меня тому, что нет нерешаемых проблем, нет понятия “невозможно”. Для меня все это – задачи и вызовы, что в свою очередь дает силы искать решения и не останавливаться. Духовный путь развития дал мне инструменты и понимание, как справляться с вызовами. Также мой природный характер очень помог в бизнесе, стрессоустойчивость там просто необходимое качество.

Прежде всего нужно четко понять, что определенный вызов – это проблема вовне, поэтому в первую очередь необходимо отделить ее от своего внутреннего состояния, которое возникает внутри при появлении вызова. Звучит запутанно, но в этом много мудрости и разумности.

Ведь мы не умеем отделять проблему от внутренних переживаний, которые в нас возникают, и тем самым лишь усложняем все. Мы позволяем переживаниям, страхам и страданиям, связанным с этой проблемой, полностью нас охватить. Становимся неразумными, импульсивными, неэффективными и совершаем неразумные действия, еще и причиняем боль окружающим. Так мы не решаем проблему, а только углубляем ее.

Самое главное – разделить проблему и внутреннее состояние, прийти внутри в ресурсное состояние и только потом начать действовать.

Что для вас значит целостный осознанный образ жизни? Есть ли у вас личные wellness-правила?

Для меня целостный осознанный образ жизни – это когда ты можешь видеть себя и свою жизнь со стороны, с метапозиции, с высоты птичьего полета. Когда ты можешь видеть собственную правду, и способен осознавать, как устроен мир.

Со временем, все больше изучая мир и познавая жизнь, ты приходишь к пониманию, что твой организм, это часть большой системы, твое тело – мини-космос.

Чем выше твоя осознанность, чем более наполненный образ жизни ты ведешь, твой фокус внимания перемещается на другие вещи, и ты все меньше времени тратишь на такую ерунду, как получение каких-то временных удовольствий. Это рождается не из головы, не из модных тенденций, а из чувствования своего тела. Вот это – осознанность, и она отражается на всех сферах жизни.

Мои личные wellness-правила – это регулярный спорт, режим сна, отдых и переключение. Я не соблюдаю супер-зож, мое главное правило – чувствовать, чтобы моему организму было хорошо. Например, сейчас я выгляжу лучше, чем выглядела 5-7 лет назад. Для меня это показатель того, что я делаю все правильно для своего тела и организма.

Что, на ваш взгляд, самое важное для достижения успеха? В любой сфере жизни.

Тут важны несколько вещей. Первое – это состояние, из которого ты что-либо начинаешь делать. Если ты делаешь это из состояния что-то доказать кому-то, из состояния войны, – из этого ничего хорошего не получится. Если же тобой движет любое состояние созидания, это трамплин, от которого ты отталкиваешься.

Второе – это видение. Должно быть понимание, для чего ты это делаешь, и оно должно включать в себя не только личные интересы, но должно быть созидательным для всей экосистемы вокруг – для сотрудников, для партнеров, для клиентов, для Земли в целом. Не должно нести вред другим.

И третье – это труд. Нужно прикладывать усилия, создавать нечто, не сдаваться и преодолевать трудности, искать решения.

Если ты следишь за своим состоянием, из которого ты не просто начинаешь делать, но и продолжаешь делать то, что начал, тогда ты мегаэффективен, если тобой движет красивое состояние, тобой движет страсть, тогда ты принимаешь крутые решения и находишь невероятные пути реализации.

Как вам удается достичь баланса во всех сферах жизни?

Мне кажется, что баланс, как и гармония, это идеал, который люди себе рисуют, и этим создают очередную причину для страданий. Это как искать черную кошку в темной комнате. Очень часто люди создают идеал, не понимая для самих себя же, что это и для чего оно им надо, и всячески начинают пытаться его достичь. Это очень неразумно.

Нужно понять лично для себя, что такое баланс и гармония жизни, поскольку у каждого баланс и гармония разные.

Нахожусь ли я в балансе и в гармонии в своей жизни? Большую часть времени да, но не всегда.

Бывают периоды в жизни, когда какие-то сферы “заваливаются”, но я не позволяю этому случиться надолго. В этом и есть баланс.

Например, я ныряю в какой-то проект, который длится определенное время. Это может занять пару недель. Я очень скучаю в это время за своим ребенком, и естественно мне кажется, что я ему чего-то не додаю, что я упускаю драгоценное время. Но без этого я сейчас не смогу сделать проекты. Сейчас такой период, когда я должна приложить все свои усилия в другом месте. И здесь надо делать осознанный выбор. Например, если бы это случилось на несколько лет, допустим, я бы пошла в длинный проект и упустила эти несколько лет в воспитании своего ребенка, тогда, безусловно, был бы перекос и я бы не смогла находиться в гармонии, ибо упустила бы что-то очень важное в своей жизни. Я стараюсь балансировать эти сферы, ведь для меня очень важно, чтобы у моего ребенка была мама.

Конечно, бывает, мне приходится много работать и в ущерб своему сну. Но в этом всегда есть здравый смысл. Я сама определяю для себя эти границы. Для меня баланс – это когда мне хорошо, есть движение, прогресс, и я иду к своим глобальным целям. При этом осознанно это делаю.

Мне кажется, что здесь ключевой секрет – не поддаваться мнению социума, окружающих, каким-то навязанным идеалам. У каждого – это свое, и если человек четко понимает, что такое для него баланс, гармония, он будет точно ему следовать. При этом понимать, что иногда можно от него отклоняться, если того требует глобальное видение.

Расскажите подробнее о курсе “Красивое состояние”

“Красивое состояние” – это потрясающий курс, который я искренне и от души советую пройти каждому человеку, это невероятная инвестиция в себя. Красивое состояние бытия – основа прекрасной жизни, наше внутреннее состояние является фундаментом всех сфер нашей жизни.

Для новичков это станет пробуждением к жизни, шагом к себе и познанию своего внутреннего мира. Это наполненный любовью, очень бережный, но при этом невероятно мощный толчок. Для тех, кто давно на духовном пути, этот курс поможет расставить акценты, усилит и ускорит процесс развития и роста.

“Красивое состояние” – это мягкий и очень грамотно сбалансированный процесс, где нет ничего лишнего, есть только действенные вещи.

Для проведения курса я прошла обучение “Трансформеры единого сознания”, а также 5 уровней “Бизнес-курс единого сознания” в Индии, в Академии О&О.

Я решилась сама проводить курс для широкой аудитории только после того, как стала получать фидбеки, видя трансформации людей. Я поняла, что это нужно людям, что я могу им помочь.

Для меня это некий вклад в развитие людей в Украине, ведь не все могут поехать в Индию учиться в Академии.

Александра, поделитесь планами на будущее

Я буду продолжать распространять учения Академии, проводить “Красивое состояние” в Украине. Также в планах – много онлайн-проектов. Ко мне притягиваются потрясающие люди, с ними зарождаются глобальные и очень крутые идеи. И я всем нутром ощущаю, что это мой путь дальше.

А как оно будет в будущем, мы увидим только спустя время. Особенно, учитывая стремительную скорость, с которой наш мир начал меняться в последнее время.

Еще я мечтаю на какое-то время уехать пожить в другую страну: либо в теплые края, либо в Америку. Мне очень хочется почувствовать себя жителем другой страны. Но пока что это не план на будущее, а лишь мечта.

Блиц-опрос VITAGURU по 12 ключевым сферам жизни:

Бег или йога?

Йога

Предпринимательство или госслужба?

Предпринимательство

Один ребенок или трое детей?

Трое

Высшее образование или практический опыт?

Практический опыт

Путешествия и смена мест или размеренная жизнь?

Путешествия

Диеты или интуитивное питание?

Интуитивное питание, я против любых диет

Естественность или модные тренды?

Естественность естественно!

Тайм-менеджмент или гибкий график?

Гибкий график

Минимализм или роскошь?

Минимализм

Медитация или книги?

Медитация

Картины или поэзия?

Поэзия

Большое комьюнити или узкий круг единомышленников?

Узкий круг единомышленников

Фото – Соломия Сушельницкая, Юрко Кушнир

Ближайший курс “Красивое состояние” Александра Дергоусова проведет в Киеве 12-13 сентября.

Больше интересного читайте на наших страницах Facebook & Instagram.

Поделиться

Хиты продаж

HEREEEEtt

Cтатьи

В Украине открылся уникальный парк современной скульптуры PARK3020

В Украине открылся уникальный парк современной скульптуры PARK3020

15 сентября 2020 года под Львовом открылся первый в Украине ...

Сергей Губанов: Энергию боли человека мы трансформируем в развитие

Сергей Губанов: Энергию боли человека мы трансформируем в развитие

Топ-5 приложений для борьбы с грустью и плохим настроением

Топ-5 приложений для борьбы с грустью и плохим настроением

Новости

Жизненные правила Джеффа Безоса, которые помогли ему достичь успеха

Жизненные правила Джеффа Безоса, которые помогли ему достичь успеха

Что такое soft skills и зачем их развивать

Что такое soft skills и зачем их развивать

ХОТИТЕ БЫТЬ В КУРСЕ ВСЕГО?

Подпишитесь на нашу рассылку, вам понравится. Мы обещаем писать редко и по делу.

Loading

Результаты поиска

Запрос поиска