Обнуление: начало новой жизни

24.03.2020

Обнуление: начало новой жизни

Никогда не поздно начать все сначала и “перезагрузить” свою жизнь. Никогда не поздно стать тем, кем тебе суждено стать. Если у вас есть жизнь и энергия, то у вас есть все, чтобы двигаться в направлении своей мечты… Не время сдаваться!

Когда жизнь “заставляет” вас начинать все с чистого листа, вместо того, чтобы паниковать и принимать это как испытание, вместо того, чтобы позволить страху овладеть вами, вы можете воспринимать это как новый опыт, новую возможность построить свою жизнь на более прочной и здоровой основе, новый шанс быть счастливым, начать все сначала и показать миру, чего вы действительно достойны.

Начать все сначала

Каждый день – это подарок, данный вам самой жизнью. Это новое начало, новый шанс и новая возможность создать что-то лучшее, что-то новое. Будьте открытыми к окружающим и близким людям. Все ваши слова и действия должны нравиться вам самим, для этого нужно выполнить следующие упражнения.

  • Запаситесь терпением

Начать все заново и перестроить свою жизнь с нуля – задача не из легких. Это потребует много внутренней силы, мужества, любви к себе, стойкости, веры и уверенности. И поскольку для развития большинства этих вещей требуется время, вам нужно научиться быть терпеливым и нежным с самим собой. Относитесь к себе с любовью, состраданием и пониманием. Это поможет вам убедится в том, что вы все делаете правильно.

Закройте старую книгу своей жизни и положите в далекий ящик. Возможно у вас возникнет желание открыть ее и вспомнить хорошие моменты прошлой жизни, но вы уже пишете новую книгу, и она совсем другая. Она намного лучше и интереснее!

  • Все только начинается

Признайте тот факт, что вы только начинаете, и что жизнь – это непрерывный процесс осознания и реализации. Вы идете по жизни, чтобы найти себя, стать собой. Через каждую мелочь, которую вы делаете, через каждое слово, которое вы говорите, и через каждое действие, которое вы совершаете, вы должны узнавать все больше и больше о себе. О вашем внутреннем путешествии, вашем жизненном пути и о цели и значении вашей собственной жизни.

  • Начните сначала, приняв изменения

Жизнь постоянно меняется, развивается и обновляется. И поскольку жизнь – это то, что протекает сквозь каждого из нас, нам необходимо принимать перемены, и мы также должны обновляться, чтобы чувствовать себя живыми и современными.

  • Примите текущую реальность

Старайтесь с пониманием относится ко всему, что происходит с вами. И независимо от того, насколько трудным это может быть, примите ситуацию, в которой вы находитесь, так, как будто вы сами ее выбрали. Примиритесь с настоящим, и вы будете в гармонии на протяжении всего путешествия.

  • Будьте благодарными

Наполните свое сердце любовью и признательностью и не стесняйтесь выражать свою искреннюю благодарность за все то, что у вас есть и будет.

  • Начните с конца

Спросите себя: “К какой жизни я стремлюсь?”. И затем, отправьтесь в воображаемое путешествие в вашу будущую жизнь. Запомните свои ощущения в этот момент и возвращайтесь к ним каждый раз, когда вам нужна будет мотивация.

  • Отпустите

Отпустите все ограничивающие убеждения, оправдания, идеи и ожидания того, как ваша жизнь должна разворачиваться и просто расслабьтесь. Учитесь быть гибким и двигаться с потоком жизни, а не против него. Рискуйте, делайте ошибки и выводы.

  • Доверьтесь внутренним ощущениям

Дайте себе обещание провести свою жизнь, идя по сценарию своей души, а не вашего эго. Развивайте духовные ценности вместо материальных. Полюбите то, что вы делаете и успех сам придет к вам. Нет ничего плохого в том, чтобы иметь деньги и успех. Но если вы проводите свою жизнь в погоне за этими вещами, вы идете не по пути души, а по заву своего эго.

  • Наслаждайтесь настоящим

Жизнь – это путешествие, а не поездка в пункт назначение. Научитесь наслаждаться каждым моментом своего путешествия, ведь это путешествие – Ваша жизнь!

  • Доверяйте своей внутренней мудрости

Воспользуйтесь советом Стива Джобса и не тратьте впустую свою жизнь, “проживая чужую жизнь”. Не попадайтесь в ловушку догмы, которая живет с результатами мышления других людей. Не позволяйте шуму чужих мнений заглушить ваш внутренний голос. Научитесь слушать свой внутренний голос и следуйте своей собственной интуиции. Доверяйте своей внутренней мудрости больше, чем доверяйте громкому и страшному голосу окружающих.

  • Начните все сначала, помня, чтобы чувствовать себя хорошо

Хорошее самочувствие – причина, по которой мы делаем все, что делаем. Поэтому убедитесь, что независимо от того, что вы делаете, и независимо от того, по какому пути вы идете, в ваших жилах течет мир, спокойствие, радость, счастье и удовлетворение.

  • Благодарите себя

Благодарите себя за смелость, которая вам понадобилась, чтобы отправиться в новое путешествие. Поблагодарите себя за всю вашу силу, мудрость и уверенность. Будьте благодарным за все усилия и работу, которую вы делаете каждый день.

С помощью этих упражнений вы сможете начать все сначала и восстановить свою жизнь с нуля. Надеемся, что они вдохновят вас и дадут возможность делать шаг за шагом и двигаться в направлении новой, прекрасной и полноценной жизни!

Поделиться

Хиты продаж

HEREEEEtt

Cтатьи

Ученые назвали лучшую диету 2021 года

Ученые назвали лучшую диету 2021 года

Авторитетное американское издание U.S. News & World Report опубликовало ежегодный ...

Топ-5 полезных гаджетов для здоровья

Топ-5 полезных гаджетов для здоровья

Топ-5 витаминов для красивой и здоровой кожи

Топ-5 витаминов для красивой и здоровой кожи

Новости

Что такое sustainability и почему это важно

Что такое sustainability и почему это важно

Что почитать на карантине: ТОП-5 новинок весны

Что почитать на карантине: ТОП-5 новинок весны

ХОТИТЕ БЫТЬ В КУРСЕ ВСЕГО?

Подпишитесь на нашу рассылку, вам понравится. Мы обещаем писать редко и по делу.

Loading

Результаты поиска

Запрос поиска